Новости города БезФормата.Ru
Заречный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как стать участником ГТО в Заречном?

Как стать участником ГТО в Заречном? - Заречье
Как стать участником ГТО в Заречном? - Заречье
Как стать участником ГТО в Заречном? - Заречье
Фото: zarpressa.ru

О возрождении советского комплекса ГТО в новом формате в России заговорили в 2013 году. Сейчас осовремененный комплекс активно возвращается к жизни.

О том, что нужно сделать, чтобы стать участником ГТО, рассказал председатель зареченского Комитета по физкультуре и спорту Валерий Сирюшов.


Шаг 1. Регистрируемся на сайте

На официальном сайте ГТО указано, какие испытания нужно сдать для прохождения комплекса и где находится ближайший центр тестирования. При регистрации пользователю присваивается уникальный идентификационный номер (УИН).

С его помощью участники записываются в центр тестирования для выполнения нормативов и просматривают свои результаты испытаний тестов онлайн. То есть если вы собираетесь сдавать нормы ГТО, зарегистрироваться на сайте нужно обязательно.


Шаг 2. Оформляем допуск

Зареченская пенсионерка каждое утро пробегает по 5 км Медицинский допуск к сдаче ГТО выдает участковый терапевт. Люди с I группой здоровья допускаются автоматически.

Остальным же, кто железным здоровьем не обладает, врач может и отказать. О чем будет указано в медицинской справке.

Но если желание попробовать себя в ГТО есть, то можно пройти обследование в Пензенском врачебно-физкультурном диспансере. Здесь спортивные врачи определят, допускать ли вас к ГТО. Если запретят и они, то нормы сдавать нельзя.


Шаг 3. Сдаем нормативы

В зареченском центре тестирования ГТО, который находится в ФОК «Лесной», есть графики сдачи нормативов. Вы выбираете удобное для себя время и сдаете тест.

«Ничего сложного в ГТО нет, – объясняет Валерий Сирюшов. – И рекордов на тестах ставить не нужно. Они просто показывают уровень вашего физического развития».

Зареченцы сдавали ГТО на городском фестивале Если какой-то норматив вы не сдадите с первого раза, его можно пересдать в течение календарного года. Количество обязательных тестов зависит от нормативов вашей возрастной ступени.


Шаг 4. Получаем награду

После успешного прохождения тестов оформляются знаки отличия. Присваиваются они по «нижней планке». Даже если большинство испытаний пройдено на серебро или золото, а один на бронзовый знак, именно он и будет присвоен.

Выпускникам школ – отличникам ГТО – добавят баллы при поступлении в вуз. Но скоро стимул сдавать тесты будет и у взрослых.

Министерство спорта рекомендовало работодателям разработать меры поощрения для сотрудников, которые выполнили нормы комплекса на знаки отличия.

Муниципальный Центр тестирования ВФСК ГТО начал прием норматива «бег на лыжах».
21.12.2017 TV-Penza.Ru
В Тамалинском ФОКе «Юность» прошел районный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, в котором приняли участие  67 жителей района в возрасте от 20 до 69 лет .
12.12.2017 Газета Организатор
Сотрудники администрации Каменского района выполнили нормативы ВФСК ГТО по стрельбе из пневматической винтовки - Администрация Каменского района7 декабря в тире РОСТО на базе ДОСААФ сотрудники администрации Каменского района сдали нормы ВФСК ГТО по стрельбе из пневматической винтовки.
12.12.2017 Администрация Каменского района
В филиале ФБУ «Рослесозащита»-«ЦЗЛ Пензенской области» продолжается Всероссийская акции «Лесники открывают двери» - Рослесозащита ЦЗЛ Пензенской области16 февраля инженер филиала ФБУ "Рослесозащита" - "ЦЗЛ Пензенской области", Евгений Липатов, в присутствии директора школы, провел открытый урок с учащимися 8-го класса Глотовской СОШ, Ульяновской области на тему:
19.02.2018 Рослесозащита ЦЗЛ Пензенской области
Многопрофильная инженерная олимпиада «ЗВЕЗДА»: готовимся и побеждаем - ПГТА18 февраля на базе Пензенского государственного технологического университета состоялся самый масштабный тур очного этапа инженерной олимпиады «Звезда», включенной в Перечень олимпиад Минобрнауки России.
19.02.2018 ПГТА
К концу недели тираж культурного дневника поступит в Пензенскую область - ИА PenzaNews119 тыс. экземпляров культурного дневника школьника поступит в Пензенскую область к концу текущей недели.
19.02.2018 ИА PenzaNews
Семинар «Актуальные технологии производства в учебном процессе» - ПГТА16 февраля в рамках семинара «Актуальные технологии производства в учебном процессе» на кафедре «Педагогика и психология» состоялась встреча с представителями работодателей.
19.02.2018 ПГТА
В детский сад – с удовольствием! - Газета Кузнецкий рабочий
В детский сад – с удовольствием!
Проблема очерёдности в детские сады в поселениях Кузнецкого района осталась в прошлом.
Газета Кузнецкий рабочий
Одна команда –  технология добра! - Газета Родная земля
Одна команда – технология добра!
В школе №1 р.п. Пачелма прошёл II  молодёжный фестиваль «Район мечты», посвящённый 90-летию Пачелмского района и Году волонтёра в России.
Газета Родная земля
Зачем лопатинским школьникам нужен психолог? - Газета Наше Слово
Зачем лопатинским школьникам нужен психолог?
На одном из видеосовещаний с главами городских округов и муниципальных образований губернатор Пензенской области Иван Белозерцев высказал претензии к деятельности психологической службы в учебных заведениях области.
Газета Наше Слово
В Вадинском районе «минус» растёт… - Газета Вадинские вестиПо данным ЗАГСа Вадинского района, в первом месяце года в Вадинском районе появилось на свет двое детей.
19.02.2018 Газета Вадинские вести
В результате дорожно-транспортного происшествия есть пострадавший. Поделиться На улице Белинского в Кузнецке «ПАЗ» сбил пешехода.
19.02.2018 Пенза-Взгляд
Жительница Пензы подозревается в краже из камеры хранения - УМВД Пензенской областиВ полицию Пензенского района обратилась с заявлением 63-летняя гражданка.
19.02.2018 УМВД Пензенской области
Зареченские полицейские раскрыли кражу из авто - Заречье
Зареченские полицейские раскрыли кражу из авто
В Заречном из незапертой «Газели», припаркованной возле здания на улице Комсомольской, похитили аккумулятор.
Заречье
34-летний пензенец осужден за мошенничество с дачными участками
Октябрьский районный суд вынес приговор 34-летнему пензенцу, которого признали виновным в мошенничестве в особо крупном размере.
ПензаИнформ
Жителей Брянской области осудили за попытку сбыть наркотики в Пензе
В Пензенской области вынесли приговор двум жителям Брянской области за покушение на незаконный сбыт наркотиков в особо крупном размере.
ПензаИнформ
Пензенский губернатор дал месяц на разработку программы поддержки экспорта - ИА PenzaNewsРегиональная программа поддержки экспорта продукции местных производителей должна быть разработана в Пензенской области.
19.02.2018 ИА PenzaNews
Ильдар Акчурин принял участие в юбилейных торжествах в неверкинской Детской школе искусств - Единая Россия16 февраля Детская школа искусств села Неверкино отмечала 50-летний юбилей.
19.02.2018 Единая Россия
В Беково прошел патриотический фестиваль "Февральский ветер" - Газета Бековский вестник16 февраля в большом зале районного Дома Культуры прошел фестиваль патриотической песни «Февральский ветер».
19.02.2018 Газета Бековский вестник
Собирайся народ! В гости Масленица идет - Газета Сурские просторы
Собирайся народ! В гости Масленица идет
  Так приглашали  богословцев  работники Богословского досугового центра  на Масленицу – праздничную, вольную, вкусную, хлебосольную.
Газета Сурские просторы
В Губернаторском доме выставят работы бельгийского художника Рене Магритта - ПензаИнформ
В Губернаторском доме выставят работы бельгийского художника Рене Магритта
В пятницу, 23 февраля, в Губернаторском доме откроется выставка работ знаменитого бельгийского художника Рене Магритта «Вероломство образов».
ПензаИнформ
Пензенским архитекторам поручено создать новый эскиз памятника матери - ПензаИнформ
Пензенским архитекторам поручено создать новый эскиз памятника матери
В понедельник, 19 февраля, на совещании в правительстве Пензенской области губернатор Иван Белозерцев поднял вопрос о памятнике матери.
ПензаИнформ
На лыжне, петляющей то меж елей, то меж сосен, то меж берёз, любителей зимних лесных прогулок можно встретить и в выходные, и в будни.
19.02.2018 Газета Вадинские вести
«Стартуем вместе» - ПГТА15-16 февраля 2018 года состоялся финал молодежного турнира «Стартуем вместе» среди студенческой и работающей молодежи.
19.02.2018 ПГТА
Завершился Чемпионат ассоциации студенческого баскетбола - ПГТА18 февраля завершился очередной сезон Чемпионата ассоциации студенческого баскетбола (АСБ).
19.02.2018 ПГТА
На церемонии открытия Олимпиады наши спортсмены прошли под нейтральным флагом Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Мы пришли на Олимпиаду как люди в сером, но остались как Россия
Наш спецкор на Играх Дарья Асламова передает из Пхенчхана Дарья АСЛАМОВА - Вы уже никогда не отмоетесь.
Комсомольская правда
Российский спортсмен заявил, что не принимал специально запрещенный уже более года допинг-препарат Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Олимпийского медалиста Александра Крушельницкого подставили, подсыпав допинг в воду
По сообщениям СМИ, мельдоний мог оказаться в организме керлингиста из-за злого умысла Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Новый поворот в громкой истории с допинг-случаем бронзового призера Олимпиады россиянина Александра Крушельницкого.
Комсомольская правда
Решетинские дети рады "Радуге" - Газета Родная земля
Решетинские дети рады "Радуге"
В рамках реализации Указа Президента РФ  «О мерах по реализации государственной политики в области образования и науки» в части стопроцентной доступности дошкольного образования для детей  от 3 до 7 лет в 2015 году был п
Газета Родная земля
В понедельник, 19 февраля, на совещании в правительстве Пензенской области губернатор Иван Белозерцев поднял вопрос о памятнике матери.
19.02.2018 ПензаИнформ
Пензенский губернатор дал месяц на разработку программы поддержки экспорта - ИА PenzaNewsРегиональная программа поддержки экспорта продукции местных производителей должна быть разработана в Пензенской области.
19.02.2018 ИА PenzaNews
Иван Белозерцев рассказал о перспективах развития швейного кластера региона.
19.02.2018 Пенза-Взгляд
В Пензе из-за аварии без тепла остались 54 дома, 3 школы и 3 детсада - TV-express.RuВ Пензе из-за аварии на теплотрассе без отопления остались пять улиц в Заводском районе.
19.02.2018 TV-express.Ru
Среди заразившихся опасным вирусом четверо детей. Поделиться С начала 2018 года на территории региона зарегистрировано 3 764 случая острых респираторно-вирусных инфекций.
19.02.2018 Пенза-Взгляд